Kiellon Sinus-infektio kurjuus?

KERTA KIELLON PÄÄLLE? =D (Kesäkuu 2019).

Anonim

Minulla on sinusinfektio, mutta lääkäri sanoi, että se selvisi itsestään ja kieltäytyi antamasta reseptiä antibiootille. Pitäisikö minun saada toinen lääkäri saada yksi? Voinko tehdä jotain muuta ongelman ratkaisemiseksi?

- 12. joulukuuta 2017

En pyytäisi lääkärin määräämää antibioottia toiselta lääkäriltä sinusinfektioon tai sinuiittiin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että noin 85 prosenttia aikuisten sinusinfektioista selviää itsestään seitsemän - 15 päivän kuluessa. On kuitenkin arvioitu, että antibiootteja määrätään jopa 91 prosentille potilaista, joilla on sinusinfektio, vaikka suurin osa viruksista on luonteeltaan eikä reagoi näihin lääkkeisiin. Antibioottien tarpeeton käyttö on johtava antibioottiresistenssin aiheuttaja ja vaarallisten superbugien syntyminen.

Lääketieteelliset ohjeet viittaavat siihen, että on tarkoituksenmukaista määrätä antibiootti sinusinfektiolle, jos potilas on paksua, vihreää, ruskeaa tai veristä nenäsäiliötä tai kasvon paineita tai kipua vähintään 10 päivän ajan. Antibiootteja pidetään myös välttämättöminä, jos sinusinfektion oireet alkavat parantua ja pahentua, vaikka olisikin ollut alle 10 päivää.

Tässä ovat suositukseni toimenpiteistä, joita voit tehdä helpottaaksesi sinusinfektioiden vaivaa:

  • Laita kuumat, märät pyyhkeet ylemmän kasvon yli usein. Työnnä niin paljon lämpöä kuin pystyt seisomaan, 15 minuutin välein, kolme tai neljä kertaa päivässä. Tämä edistää vedenpoistoa ja lisää verenvirtausta sinus-alueelle.
  • Juominen runsaasti nesteitä auttaa kostuttamaan ja ohutta liman sinusieni; inhalaation höyry muutaman pisara timjamiöljyä tai oreganoöljyä on myös hyvä idea.
  • Myös nenäkuopat voivat auttaa. Sekoita liuos suolavettä (1/4 tl suolaa kupilliseen steriiliin lämpimään veteen). Voit kaataa osaa suolavettä teidän katettu käsi ja inhalaa se yhdeksi sieraimeen kerrallaan sulkemalla toisen sieraimen etusormella. Tai voit saada neti-potin, keraamisen astian, joka on muotoiltu pienois Aladdinin lamppu, jonka avulla voit kaataa vettä suoraan nenään. Käytä tarpeeksi liuosta täyttämään nenän ontelon ja vuotaa suuhusi. Pistä se ja sitten puhaltaa kevyesti nenänne. Aluksi tämä prosessi voi tuntua epämiellyttävältä ja sekavalta, mutta kun saat sen roikkua, pidät siitä, mitä se tekee nenän ja sinusieni. Käytä vain puhdistettua, steriiliä tai keitettyä vettä nenän imeytymiseen.
  • Voit myös rajoittaa kroonisia sinusinfektioita lisäämällä vastustasi. Suosittelen päivittäisen monivitamiinin ottamista, syömän yhdestä kahteen raaka-valkosipulin kynsistä päivittäin ja astragalus-yrtin (kaksi kapselia kahdesti päivässä) yhdessä immuuni-vahvistavan sienen kaavan kanssa.
  • Yritä poistaa lehmänmaito ja kaikki lehmän maitotuotteet. Kaseiini, maidon proteiini, voi ärsyttää immuunijärjestelmää ja lisätä liman tuotantoa. Se liittyy usein sinusolosuhteisiin sekä toistuviin lastenkorva-infektioihin, ekseemiin, krooniseen keuhkoputkentulehdukseen ja astmaan. Se voi kestää kauan kuin kaksi kuukautta ennen kuin kokevat täydelliset edut maidon poistamisesta ruokavaliosta.
  • Kokeile akupunktiota, joka voi olla erittäin tehokas akuutin sinuiittihäiriön poistamiseksi. Akupunktio voi helpottaa kipua ja edistää sinusdestaamista minuutin sisällä neulojen sijoittamisesta.
  • Lopuksi, älä tupakoi, vältä savuista ympäristöä ja jos asut savuisella alueella, osta HEPA-ilmansuodatin kotiisi.

Lähde:

Richard M. Rosenfeld, "Akuutti sinuiitti aikuisilla". New England Journal of Medicine, 8. syyskuuta 2016, DOI: 10.1056 / NEJMcp1601749

Lue lisää vinkkejä, reseptejä ja näkemyksiä monista aiheista täältä.

Onko Man Flu Real?

Onko D-vitamiini estä kylmää ja influenssaa?